Wat is een slam dunk in basketbal? Het is niet zomaar een worp. Het is een daad van sportieve dominantie, waarbij een speler de lucht in springt en met kracht de bal van bovenaf in de ring ramt. Een symbool van kracht, controle en hoogte. Elke succesvolle dunk is een mini-finale, waar spieren, zwaartekracht en …
De stroom van kritiek heeft basketballer James Harden niet weerhouden om gedurende anderhalf decennium in de koppen van sportmedia te blijven. Geen enkele andere speler heeft zulke uiteenlopende meningen opgeroepen als “aanvalsmeester” en “veroorzaker van mislukkingen”. Voortzetting van zijn carrière na drie spraakmakende transfers, moeilijke “zevende wedstrijden” en pijnlijke nederlagen. Het is geen toeval, maar …
Dribbelen in basketbal is niet zomaar een techniek om de bal te controleren, maar een fundamentele handeling waarop de hele dynamiek van de wedstrijd is gebouwd. De effectiviteit van aanvallen, het vertrouwen op het veld en de bewegingsvrijheid hangen af van het vermogen om de bal onder controle te houden. Het beheersen van deze vaardigheid …
Basketbal 3×3 is al lang niet meer beperkt tot straatvelden en wordt nu officieel erkend als een zelfstandige discipline op mondiaal niveau. Het maakte zijn debuut op de Olympische Spelen in Tokio 2020, werd een integraal onderdeel van de FIBA 3×3 World Tour-kalender en ontwikkelt zich actief in internationale spelersranglijsten. Dit spelformat verschilt fundamenteel van …
De toekomstige wereldwijde center zag het levenslicht in 1972 in Newark, New Jersey, in een gezin met militaire discipline. Zijn stiefvader, sergeant Philip Harrison, had een sleutelrol in zijn opvoeding – hij bracht de jonge Shaquille respect voor werk, zelfbeheersing en liefde voor sport bij. Van jongs af aan begon de biografie van Shaquille O’Neal …
Deze sportvorm, die voortkomt uit wedstrijden die op schoolpleinen worden georganiseerd, maakt nu deel uit van het Olympische programma en de wereldranglijst. De regels van 3-tegen-3 basketbal zijn gebaseerd op snelle balwisselingen, actieve verdediging en minimale beslissingstijd. Het tempo van de wedstrijd vereist volledige concentratie, veel uithoudingsvermogen en directe coördinatie. De velden waarop de wedstrijden …
Snelheid, concentratie, controle en teamdynamiek zorgen voor een uniek en krachtig format. Elke beweging in basketbal omvat een reeks systemen: van het bloedsomloop- en ademhalingssysteem tot het spier- en hormoonsysteem. Daarom gaat de impact van basketbal op het lichaam verder dan standaard lichaamsbeweging en heeft het een algeheel fysiologisch en psychologisch effect. De impact van …
Het zijn niet de trainers of de sportschool die je balvaardigheid bepalen. Het begint allemaal met het voorwerp dat je elke dag honderden keren aanraakt. Het is het object dat het gevoel van het spel vormt, de overdracht van momentum, de feedback. De vraag hoe je een basketbal kiest, bepaalt dus niet het comfort, maar …
De basketbalwereld zit vol met sterren wiens namen de pagina’s van de NBA-geschiedenis sieren. Toch blijven de meest onderschatte spelers van de NBA in de schaduw, ondanks hun bijdrage aan het succes van hun team, hun unieke vaardigheden en hun prestaties. Velen van hen lieten een hoog spelniveau zien, maar kregen niet de erkenning die …
Streetball is een van de meest toegankelijke en vermakelijke vormen van basketbal. Dit formaat is ideaal voor beginners, dankzij de eenvoudige regels en de mogelijkheid om onder bijna alle omstandigheden te spelen. De regels van streetball zijn gebaseerd op de principes van teamspel, waarbij vaardigheid, precisie en tactisch denken belangrijk zijn. Streetball wordt steeds populairder …
Om de een of andere reden is het geloof wijdverspreid dat een basketbalspeler een reus moet zijn om het veld te domineren. Maar wat is de gemiddelde lengte van een basketbalspeler en is er een norm die onderscheid maakt tussen degenen die uitblinken in de sport? Lengte speelt zeker een belangrijke rol, maar is niet …
Basketbal heeft de grenzen van de sport al lang overschreden en is een industrie geworden waarin miljoenen dollars sneller gaan dan de bal op het veld. Contracten met clubs, sponsordeals en reclamecampagnes bepalen het miljoeneninkomen van NBA-sterren. De best betaalde NBA-spelers verdienen hun geld met basketbalvaardigheden en het vermogen om van hun naam een merk …
nl 
ru 
de 
en 
ar 
es 
hi 
fr 
it 
pt 
el